การโอน เทคนิคการทำสมาธิ

นักเรียนในวันนี้จะอยู่ภายใต้การเพิ่มความเครียดให้กับtanulmányozhassanakข้อมูลเพิ่มเติมและดำเนินการมากขึ้นและมีการตรวจสอบมากขึ้นและการทดสอบเพียงเพื่อให้ทันกับเส้นโค้ง แต่ไม่มีใครสามารถบอกได้ว่า ความเครียดที่เกี่ยวข้องกับนิสัยของนักเรียนและความกลัวเกี่ยวกับการทดสอบของทั้งสองเหตุผลหลักที่หลาย ๆ คนไม่สามารถหรือไม่ก็ทำเท่าที่พวกเขาสามารถ

มีเทคนิคที่ง่ายต่อการเรียนรู้และการเรียนรู้ที่มีประสิทธิภาพและการเตรียมความพร้อมของการสอบคือ

เทคนิคที่คุณเรียนรู้งานง่ายด้วยความช่วยเหลือจากระดับสูงสุด คนส่วนใหญ่จะประหลาดใจจริงๆเมื่อพวกเขาพบวิธีที่ง่ายก็คือการศึกษาและการสอบใช้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นเมื่อพวกเขาเรียนรู้และฝึกเทคนิคการสะกดจิตนี้ วิธีการทำงาน:

เมื่อtűnődszทำไมคนสองคนที่กำลังเผชิญสถานการณ์เดียวกันตอบสนองเพื่อให้แตกต่างกัน? ฤดูใบไม้ร่วงออกจากกันภายใต้หัวข้อ "ความเครียด" ในขณะที่คนอื่น ๆ สนับสนุนให้กำไรที่สูงขึ้นและช่วยเพิ่มความท้าทายหรือไม่

ความแตกต่างอยู่ในความสัมพันธ์ภายใน ลิงค์ที่เป็นประโยชน์กับปัจจัยความเครียดในชีวิตกระตุ้นศักยภาพทำให้ชีวิตของเราเป็นปัจจัยบวก แทนของความดันที่เรารู้สึกความดันมากขึ้นความรู้สึกของความตื่นเต้น แทนที่จะกังวลหรือความกลัวที่จะรู้สึกสงบและเงียบสงบ มีหลายโปรแกรมของเทคนิคเหล่านี้

สร้างกระบวนการคิดทางอารมณ์ของการเชื่อมต่อทางอารมณ์Recircuting® (คิดค้นโดยเดวีนสแกนนุระ) แม้ว่า Devin ใช้เทคนิคการหมุนเวียนทางอารมณ์ที่จะช่วยให้ผู้คนอยู่ห่างประโยชน์ของควอนตัมFocusing®ไกด์ช่วยเหลือตนเอง e-books นอกจากนี้ยังใช้อลันบาร์สกีแฟนและคู่ค้าของเราที่จะช่วยให้ผู้คนได้รับการกำจัดลดและขจัดอาการของ IBS

เริ่มต้นให้กับ:

คิดว่าประสบความสำเร็จที่นับโอเอซิสในท่ามกลางความสนใจและเวลาปัญหาโซน การมีส่วนร่วมที่ประสบความสำเร็จในพื้นที่รู้สึกเป็นธรรมชาติเมื่อคุณกำลังทำงานและการเล่น ข่าวที่ดีคือว่าถ้าคุณสนุกกับสิ่งที่คุณทำคุณจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นถ้าคุณทำมัน นี่คือความจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างการศึกษาและการเข้าซื้อกิจการของการสอบการศึกษาและเรียนรู้ทักษะที่รัฐขอขึ้น จากที่นี่เพียงที่จะเรียนรู้ที่จะไว้วางใจหน่วยความจำ ไปเริ่มต้นงานนี้ครีมที่มีประสิทธิภาพ

โซนของความสำเร็จและตรวจสอบบันทึกและถ่ายได้อย่างรวดเร็วโดยไม่ต้องให้คำปรึกษา ตอนนี้เปรียบเทียบแต่ละครั้ง ดังนั้นมันจึงเป็นวิธีที่ดีในการมีวินัยในใจของคุณและเรียนรู้ที่จะไว้วางใจความจำของคุณ

ขั้นตอนต่อไปอยู่ในโซนของความสำเร็จ

หาโซน

เวลา: 2-3 นาที … 2X 7 สำหรับหนึ่งวัน (หรือมากกว่า)

นำ

ทำประโยชน์สูงสุดจากการปฏิบัตินี้ให้ใช้สิ่งแรกเมื่อคุณตื่นขึ้นและสิ่งสุดท้ายก่อนที่คุณจะไปนอน ตลอดทั้งวันและคืนหรือเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงในกิจกรรม – ทำซ้ำการออกกำลังกายที่จะทำให้คุณขอบ QUANTUM มุ่งเน้นไปที่ช่วงเวลาของตัวเอง เมื่อคุณทำเช่นนี้คุณจะรู้สึกดีขึ้นและมีประสิทธิภาพมากขึ้นในสิ่งที่คุณทำ

1 เป็นความสะดวกสบายกับสภาพแวดล้อมที่ถ้าคุณไม่ได้ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับบางสิ่งบางอย่างเพราะมันช่วยให้คุณสามารถข้ามความสนใจของคุณการปฏิบัตินี้

2 เพื่อปิดตาของเธอโดยไม่ต้องคิด … เพียงเบา ๆ ให้ความสนใจกับตัวเองว่าจะได้รับภายในร่างกาย

3 โหลดขึ้นใจของคุณบนเงื่อนไขที่ว่าจะทำให้พื้นที่ห้องจากด้านล่างของเท้าของคุณไปยังด้านบนของหัว โปรดทราบว่าร่างกายของคุณอะตอมของการเต้นรำในความสามัคคีที่สมบูรณ์ทุก ในขณะที่คุณพูดเอง … หัวใจมีความสุขจิตใจที่สงบและจิตวิญญาณขี้เล่น อยู่กับเขาประมาณ 2 นาที …

4 หายใจหายใจลึกทันทีก่อนที่ท้ายของการประชุมและในจิตใจของพวกเขาkiáltozzanakประตูลับอย่างเงียบ ๆ "ผมสมควรได้รับสุขภาพ, ความสุขและความรัก " ในขณะที่คุณหายใจเวลาสักครู่เพื่อให้มันรู้สึกดีและสมบูรณ์แบบด้วยตัวคุณเองด้วยตัวเองและสิ่งที่คุณทำ

6 นำขณะที่มุ่งเน้นความสนใจของคุณเกี่ยวกับการศึกษาของคุณสอบหรือผ่อนคลายในการยอมรับความคิดที่

คุณจะประหลาดใจที่วิธีการอย่างรวดเร็วคุณจะสังเกตเห็นว่าชีวิตของคุณน่าตื่นเต้นมากขึ้นสนุกและความพึงพอใจของการออกกำลังกายที่เรียบง่ายนี้หลายครั้งที่คุณสามารถทำให้วัน – ทุกวัน นิสัยการทำงานที่ดีมากและเล่น นี้จะมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการศึกษาและการสอบที่จะได้รับเป็นหน่วยความจำของรัฐขึ้นอยู่กับที่และความสำเร็จของโซนการตรวจสอบสภาพที่เหมาะสมสำหรับการใช้งานและการทดสอบใน

เร็ว ๆ นี้แสดงให้เห็นว่ามันเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะศึกษาและทำข้อสอบได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น แต่ถ้าคุณทำเช่นนี้ ตอนนี้ อย่าเพียงแค่อ่านประสบการณ์

Source by Michael B. Ellner

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *